Начать сначала. Действия после инсульта [Владимир В] (fb2) читать онлайн
[Настройки текста] [Cбросить фильтры]
“7 Σ”
Начать сначала.
Действия после инсульта
2007
Алматы
Начать сначала.
Биографическая брошюра.
2
Было чудесное летнее субботнее
утро. У нас родилась дочь, месяц назад,
одним словом все было хорошо, очень
хорошо. Я работал, менеджером, ездил по
разным странам центральной Азии, работа
мне очень нравилась. Но как-то раз, к
обеду заболела голова, сначала чуть-чуть,
а к вечеру сильно, как еще никогда не
болела, за всю мою 32 летнюю жизнь. Моя
жена Лена, вызвала скорую помощь.
Скорая
помощь
приехала
быстро,
осмотрела меня и от боли в голове дала
таблетки и сделала укол. Через 10 минут
боль прошла, было так легко в голове, что
хотелось летать.
Но было уже поздно, я выпил чай и
пошел спать.
Ночью меня кто-то меня будил. Я
проснулся, моя жена хотела разобраться,
что со мной. Я пробудился, но, к
3
сожалению, не мог ничего сказать, речи
просто не было, хотя все мысли работали
более-менее четко. И еще: я не мог встать,
просто не мог и все. И сознание время от
времени
проваливалось
в
забытье.
Приехала скорая, еще раз осмотрела,
поставила капельницу, и меня сразу
забрали в больницу, на носилках, ходить я
не мог. Да и сознание было затуманенное,
очень, проваливалось: без памяти потом
опять я в памяти. Меня с этажа выносили
соседи на одеяле, кто я помню, но ничего
не мог сказать, и движения в конечностях
не было (правой руки и ноги), а движения
левой конечности были. По пути в
Калкаман (больница там находится), я раза
два очнулся, огляделся: дорога, потом
опять сон, больной сон. Приехали в
больницу, выгрузили меня на носилках
опять же, как мне кажется, сделали какой-
то укол, и я провалился в сон без снов. На
4
следующий день проснулся в кровати с
высокими спинками со всех сторон, чтобы
не свалился во сне. В реанимации было
еще человек 7 больных, мне так кажется.
Все были старше меня за 50-сят. Кто-то без
сознания, кто-то в сознании, но я пытался
узнать, что со мной случилось, какая
болезнь меня подкосила. Но речи не было,
я узнал, какая болезнь, но попозже.
Инсульт. В мозге разорвался сосуд, слева в
голове, таким образом, паралич был
справа.
Мама моя приехала на следующий день
поездом. Картина была та ещё. Я плохо
помню, но мама была, а это главное. Спал
очень много. Просто отсыпался. Через
неделю меня перевели в простую палату.
Мама моя была рядом со мной, всё время,
в новой для меня палате. Я был один в
палате, и мама не хотела расставаться со
мной, спасибо ей огромное за это.
5
Да и всё было вновь. Правая рука не
работала совсем – паралич, а правая нога
– парез двигалась, но очень мало, и с
очень большим трудом. И левой рукой
есть пришлось, сначала неловко, затем
ловчее, а потом писать научился и так
далее. Речи не было вовсе. Я не мог
объясниться, пытался и не мог. Спал, спал,
спал и спал. Так прошли две недели. Меня
перевели в платную палату. Вот здесь я
начал
осознавать,
как
я
шагнул
безоговорочно назад, надо было начинать
сначала. Разговаривать, писать, ходить,
разрабатывать правую руку и ногу.
Разговаривать, вернее, произносить буквы
я начал в больнице «а», «б», «в» и так
далее. Три дня в неделю по пол часа я
занимался восстановлением речи. Ещё в
этой палате я пытался ходить, вернее
ходил, но что мне этого стоило. Вдоль
кровати, раз потом передышка два, потом
6
передышка. Нога не работала как надо,
надо было закидывать ногу как можно
дальше, и сама ступня не слушалась вовсе.
Так прошло ещё две недели. А потом надо
было выписываться. Я не мог ходить, так
что на носилках, меня выносили. Вернее на
каталке, а потом уже на носилках. На
каталке у меня кружилась голова очень-
очень просто ужас, и много людей в
коридоре шли для меня одним потоком, на
мужчин и женщин не делились. На скорой
помощи, меня отвозят домой.
В этой квартире для меня началась
новая жизнь. Сначала я попытался встать с
кровати. Потом пройти до двери спальни.
Это было на первой недели, жизни дома. О
трудностях, которые выпали на жену мою,
хочу рассказать парочку слов. СЛОВ.
Неимоверно трудно было в психическом и
в просто бытовом смысле. Девочке нашей,
доченьке был один месяц, когда случился
7
инсульт со мной. И тут началось, больница
находилась в Калкамане, это на другом
конце города Алматы. И эта девушка, моя
женушка два раза в день носилась в
больницу. Все эти чашки, тарелки с едой, в
общем, эта была та ещё история. Спасибо
ей за этот маленький подвиг, моей маме и
второй маме (теще).
Неимоверно трудно было вставать, а
идти почти невозможно. Но я на вторую
неделю в квартире уже был, простите, в
туалете. Это уже достижение. Вокруг
кровати я начинал ходить, не ходить, а
делать попытки передвигаться. На кровати
я начинал, есть левой рукой. Рука левая не
работала так же ловко как правая когда-то.
И все что я не ел, было не так вкусно, так
правой, когда-то. Но это домыслы конечно.
Через месяц я попробовал выйти за дверь.
Чего это стоило для меня ПРЕОДОЛЕТЬ
порог, маленький такой порожек. И
8
ступеньки давались очень непросто. Раз
шаг, два шаг и три шаг. Было неимоверно
трудно держать равновесие и идти. И
перебрасывать
ногу
и
ставить
её
правильно не на кончик ноги, а на пятку я
начал, но несколько, позже, когда
научился, а пока я пытался усилием воли
хотя бы представить, как её ставить. Но
нечего не поделать, надо было ходить,
ходить, ходить. 7 августа я вышел на улицу
в первый раз. Ничего не радовало, я
просто устал очень от ходьбы. И в то же
время радость неимоверная – я на улице,
но это было уже после возвращения
домой и отдыха, а сейчас неимоверная
усталость, и разбитость.
Я на правую руку надел женой моей
купленной повязку, чтобы рука не
опускалась и не оттягивала руку вниз. Так
как надо писать правду – я не мог подолгу
ходить в повязке. Она как-то сковывала
9
мои и без того трудные движения. И я снял
поддерживающий чехол. Никогда больше
не одевал.
Я начинаю действовать сразу, еще в
больнице мне сказали, ты только ты
можешь сделать это - ходить, прыгать,
лазать, говорить свободно, ты и только ТЫ
СМОЖЕШЬ. И я начал. Ходил 1 раз в день
на улицу, потом 2 раза в сутки. Сначала во
дворе, расхаживался, затем вокруг дома,
потом начал так далеко ходить километров
по двадцать. Сказать, что трудно было –
это нечего не сказать. Год, целый год я
обливался
потом,
ходить
было
неимоверно трудно, а правильно ходить
ещё труднее. Но я решил: только мои
усилия, дадут какой то результат. Плюс три
раза в неделю мои с речевыми
трудностями задачи, я занимался с
логопедом. И кроме этого я каждый день
без занятий с врачом сам занимался
10
речью, сначала просто звуки как они
звучат, потом скороговорки. Потом на
память писать на «а» на «б» и так далее. А
плюс к этому я три раза в неделю
занимался физкультурой. Не работающую
ещё к тому времени руку я подвешивал на
веревку и так занимался. 1 час примерно.
И потом ещё полчаса, но это спустя пол
года, занятия с правой рукой. Поднимать
правую руку, влево, вправо и так далее.
Потом я уже начал ходить далеко, и тренер,
дающий мне уроки в квартире, уже дал
добро заниматься в тренажерном зале. Я
начал три раза в неделю заниматься в
спортивном зале. По началу это были
просто ходьба на тренажере, потом всё
дальше разрабатывались нога рука с
тренером, что бы чего-то, не повредить. И
здоровым оставаться. Прозанимался я
полтора года, было надо сказать нелегко,
но я выдержал. Потом поменял я
11
спортивный зал, просто неудобно было
ездить, а главное в выходные закрыто, но
тренера мои были чудесные. Спасибо им
за веру в меня. Продолжаю я, и сейчас
ходить на тренировки, они уже стали
частью моей жизни. Ещё поднатореть в
правой руке, она уже работает, но ещё
неловко и ещё в треть силы. Но я над ней
работаю. Спустя 11 месяцев я вышел на
работу.
Отдельное спасибо, моим коллегам,
которые наведывались в дни болезни, и
моим руководителям по работе помогли
сильно выстоять в дни болезни. Сначала на
пол дня потом ¾ дня, а потом уже на весь
день. Сейчас я отработал после инсульта
1 год и 5 месяцев. Что сейчас я должен
сказать моим коллегам по болезни… не
сдавайтесь болезни.
Никогда не сдавайтесь болезни!
12
Занимайтесь разработкой ноги и
особенно руки каждый день. С самого
начала,
ещё
в
палате
начинайте
разрабатывать ногу и руку. С простых
упражнений, по началу это просто
сгибание ноги и руки, если это не
получается, массируйте здоровой рукой. У
меня так было с правой рукой.
И она – победа - придет, пусть на это уйдут
годы, у меня рука начала подниматься и
сжимать руку, чтобы поздороваться спустя
ДВА года. Но это при каждодневной
тренировке руки. Да болезнь трудная, но
стоит, трудится, чтобы работать в полную
силу, и наслаждаться, получив отдачу. И
ещё: больным инсультом, я понимаю, что
инсульт
у
всех
разный,
поэтому
посоветуйтесь с врачами и немедленно
начинайте восстановление утерянных,
спобностей к речи, к восстановлению
13
походки и разрабатыванию руки. Верьте,
да я знаю, что порой невозможно
поверить, слёзы отчаяния «за что это мне»,
просто урок или как мне надо было просто
проверять давление, и т.д. но не
отчаивайтесь, трудитесь, порой это год-
два-три-четыре-пять лет и выздоровление
ПРИДЕТ!
Эту брошюру я написал, чтобы дать
возможность другим больным, найти силы
побороться с этой болезнью, инсультом
гемморагическим, как у меня. Да, это лишь
вводный курс, но именно это надо людям,
перенесшим такой же инсульт, что бы
поверить и начать восстанавливаться с
первых дней болезни.
И ещё, порой сил нет в первые дни,
недели, читать эту брошюру, попросите
родственников прочитать, прочувствуйте
14
силу слова и веру в восстановление, и
вперед, на «баррикады».
И
последнее,
если
вам
негде
тренироваться, есть очень хороший
тренер,
сам
на
восстановление
потративший годы, знает как, что и с кем
делать. Пожалуйста, его телефон: +7 (727)
264-17-88 (рабочий) зовут его Евгений
Анатольевич. Город Алматы.
Автор книги Владимир В.
e-mail: gn.yard@gmail.com
15
“7 Σ”
Все только начинается…
Продолжение впереди!
2007
Алматы
16
Последние комментарии
8 часов 55 минут назад
1 день 8 часов назад
1 день 8 часов назад
1 день 8 часов назад
1 день 8 часов назад
1 день 8 часов назад