Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго [Габриэль Перлемутер] (fb2)
Габриэль Перлемутер
(перевод: Екатерина Иванкевич)
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 15.01.2024 Версия: 1.1. Дата создания файла: 2024-01-14 ISBN: 978-5-389-19182-2 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияПечень – самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов – и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению – иногда ему нужно лишь немного помочь. Авторитетный французский гастроэнтеролог профессор Габриэль Перлемутер не только объясняет, как поддержать и оздоровить печень, но и помогает разобраться во всем современном многообразии диет, детоксов и противоречивых подходов к правильному питанию. Вы узнаете как точку зрения официальной медицины, так и альтернативные взгляды – несмотря на все свои научные регалии и статус в академической среде профессор Перлемутер не склонен к догматизму и без предвзятости рассказывает не только про традиционные медикаменты, но и про популярные БАДы, антиоксиданты, лекарственные растения. В конце книги он предлагает удобные и практичные рекомендательные списки продуктов, полезных для печени и всей пищеварительной системы. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 156 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 115.32 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1513.88 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 2.44% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
5 часов 1 минута назад
14 часов 4 минут назад
1 день 13 часов назад
1 день 13 часов назад
1 день 13 часов назад
1 день 13 часов назад