Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения [Илья Сергеевич Качай] (epub)


Илья Сергеевич Качай  

Психология   Самиздат, сетевая литература  

 Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения  1.97 Мб
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)

Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения (epub)Добавлена: 26.04.2023 Версия: 1.
Поделиться:
  (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется делать? Вы устали подавлять свои эмоции, желания и потребности в угоду чужим интересам? Хотите, чтобы люди перестали пользоваться вашей добротой? В этой рабочей тетради представлены техники и алгоритмы, освоив которые вы сможете корректно и уверенно отстаивать свои границы и интересы.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  [Оглавление]