Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек [Джессика Кэссити] (fb2)


Джессика Кэссити  
(перевод: Екатерина Ряхина)

Психология   Самосовершенствование  

Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек 887 Кб, 221с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2019 г. (post) (иллюстрации)

Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (fb2)Добавлена: 30.01.2023 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2019-09-10
ISBN: 9785001176794 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Как прожить долгую, интересную и счастливую жизнь? В поисках ответа автор этой книги расспросила сотни специалистов: ученых, психологов, врачей, йогов и многих других. Их простые, но действенные рекомендации и собраны в этой книге. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше волноваться, правильно расслабляться, ставить реалистичные цели, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста.
Следуйте советам по порядку или выбирайте на свой вкус, главное – начните менять свою жизнь к лучшему уже сейчас!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Моей сестре Ребекке Кэссити и моей названой сестре Лизе Галайтес. С вами моя жизнь меняется к лучшему каждый день!

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 221 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 125.54 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1582.45 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]