Тайцзи-цюань

Автор: Фён Тьён Ли
Жанр: Самосовершенствование; Физкультура и спорт; Дом и семья: прочее

https://coollib.net/b/370796-fyon-tyon-li-taytszi-tsyuan

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.
https://coollib.net/i/96/370796/cover.jpg