Базовые формы монастыря Шаолинь [Игорь Авраамович Красулин] (fb2)


Игорь Авраамович Красулин  

Физкультура и спорт  

Базовые формы монастыря Шаолинь 2.04 Мб, 39с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)

Базовые формы монастыря Шаолинь (fb2)Добавлена: 09.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2011-02-11
Кодировка файла: windows-1251 Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Цель книги заключается в том, чтобы, опираясь на правила тренировки, описать методы приобретения основных умений и выполнения движений. Поэтому за основу взяты базисные движения и техника «длинного кулака». Эту книгу могут использовать как лица, начинающие изучать у-шу самостоятельно, любительские группы, так и профессионалы, независимо от стиля борьбы и вида оружия.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 39 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 49.03 знаков - немного ниже среднего (80)
Активный словарный запас: очень низкий 0.40 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.08% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]