Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему [Дженна Кутчер] (аудиокнига)

Дженна Кутчер     (чтец: Сания Галеева)

Саморазвитие / личностный рост  

  -   Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему (499.00 ₽)

Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему (аудиокнига)
ID книги:70502749
Добавлена: 04.04.2024
Издательство: Альпина Диджитал
Поделиться:

Аннотация

Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил. Поэтому она написала книгу для всех, кто хочет прислушаться к себе, научиться испытывать неподдельную радость и вспомнить о своих настоящих желаниях. Дженна говорит: «Проснитесь, оглянитесь на свою жизнь и прислушайтесь к себе. Научитесь слышать свой собственный голос, ведь вы уже знаете ответы на все вопросы». В каждой главе задание с вопросами. Попробуйте ответить на них в тишине и откровенно и увидите, что будет дальше.