Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни [Джолин Харт] (аудиокнига)

Джолин Харт     (чтец: Татьяна Суворова)

Мотивация   Саморазвитие / личностный рост  

  -   Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни (549.00 ₽)
издано в серии МИФ Психология

Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни (аудиокнига) ID книги:70417864
Добавлена: 12.03.2024
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Поделиться:

Аннотация

Книга, которая научит отдыхать, прислушиваться к себе и вовремя восстанавливать энергию. Лучшие практики на каждый день года от эксперта по здоровью, чтобы заметно повысить качество жизни и заботы о себе.