Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту [Тара Брах] (аудиокнига)
Вероучения в буддизме Дзэн-буддизм Зарубежная психология Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост
- Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту (319.00 ₽)издано в серии Мастера осознанности
ID книги:66695602 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо АннотацияРаспознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии. Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес. |
Последние комментарии
4 часов 34 минут назад
18 часов 28 минут назад
20 часов 1 минута назад
23 часов 54 минут назад
23 часов 59 минут назад
1 день 5 часов назад